中学生应培养哪些好习惯

升入中学以后我们所面临的生活环境和学习方式都有所改变，面对这些情况和改变，我们该养成哪些好的习惯来适应呢?因此下面的内容是学大教育精心为大家准备的中学生应培养哪些好习惯，希望对大家能够有所帮助。

1、要主动锻炼身体

健康的身体是一切的本源，而且具有良好锻炼习惯的人勇于克服困难、迎接挑战，所以我们要经常去锻炼身体。

健康是你将来做一切事情的基础，没有健康一切都无从谈起。不要认为学习紧张没有时间锻炼，更不要认为锻炼身体是耽误时间，其实这都是在为以后做好准备和前提。现在你不花时间锻炼将来就要花时间住院，这是一个普遍的规律。

将来你参与对外交流时就会感到你们的肌肉力量、耐力、意志力等多项体能和某些运动技能都不如外国学生。要知道你们的身体也是未来国力的一部分，没有好的身体一切就无从谈起。没有国民健康的身体就没有真正强大的国家。锻炼身体的习惯也反映出了你的生活态度和对生活的热情。具有良好锻炼习惯的人常乐于积极进取，只有那些对生活充满热情和积极进取的人才可能在社会上有所作为。

2、要主动读书

读书也会使我们不断的进步，这里我们建议大家读经典名著，因为这些名著包含了大量的我们要学的东西。

今天我们每个人都面对浩瀚如海的书籍，选择什么书来读呢?我的建议大家读经典名著。所谓经典名著不一定是当下的畅销书，而是在较长的时间里许许多多人都读过，许许多多人都公认的好书。这些书可能影响了好几代人，是大浪淘沙之后的传世之作。我见过一些这样的学生，他们的考试成绩非常好但当问到他读过什么书，却半晌说不出一本书的名字来，更不要说经典名著了。对你们来说我建议你们三年至少要读30本世界名著。读了这些书你就会变得丰富，你的生活中就会有许多乐趣。

3、要养成主动帮助别人的习惯

帮助了别人就会得到别人对你的帮助。

任何人都需要帮助。你帮助了别人就会得到别人对你的帮助，主动为班集体服务就是帮助别人的一种方式。不要认为只有当了干部才能帮助别人才能为集体做事。现在有一种流行的说法叫做培养领导力。很多人认为是做官的能力就是所谓的理解力，只有当了干部才能培养领导力。其实领导力实际上是指一个人的影响力或是一个人在群体中的威信。一个普通人也可能对别人甚至对整个社会产生巨大而深远的影响。比如说雷锋就具有巨大的影响力也就是领导力，他在很长一段时间里引领了社会影响了许多代人，而他仅仅是一个普通战士。所以同学们助人是一种意识，养成了助人的意识和习惯，你将来才可能成为一个有用的人以及对社会有影响力的人。

以上的内容是学大教育精心为大家准备的中学生应培养哪些好习惯，希望处在中学阶段的同学可以认真阅读，也可以尝试主动培养这些好的习惯来帮助自己更好地学习。